事務局へのお問合せは 健やか未来都市ちばプラン推進協議会(公益財団法人千葉市保健医療事業団内)
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がん

禁煙や食習慣の改善と検診で、がんの減少をめざしましょう。

【主な健康目標】

  • 原則として、年1回は各種がん検診を受けましょう。
    (注)
  • 乳がん自己検診の正しい方法を知り、実践するようにしましょう。(特に若年層)
    (注)

【目標実現に向けた取り組み】

1:市民自らの取り組み

  • 日頃の生活習慣を見直し、改善します。
    ※喫煙や多量飲酒は避けます。
    ※塩分と脂肪は控えめにします。
    ※緑黄色野菜、果物の摂取を心がけます。
    ※適度な運動を心がけます。
  • 月1回は乳がんの自己検診をします。
  • 原則として年1回は、人間ドック、職域や市で実施している各種がん検診を受け、がん早期発見に努めます。
  • 精密検査が必要になった方は、早めに医療機関を受診するようにします。

2:市民を支える取り組み

  • がんに関する講演会を開催し、情報の提供や知識の普及を図ります。
  • がん検診の新たな受診者が増えるように改善を図ります。
  • 精密検査対象者に対して受診をすすめ、精密検査受診率の向上をめざします。
  • マンモグラフィー(乳房エックス線撮影)を活用した乳がん検診を実施します。

健やか未来都市ちばプラン

健やか未来都市ちばプラン概要版 健やか未来都市ちばプラン 新世紀ちば健康プラン最終評価報告書

健やか未来都市ちばプラン(中間評価・見直し)

健康プラン(中間評価・見直し)概要版